10 sposobów na znalezienie motywacji do ćwiczeń

Na pewno znacie ten schemat: Nowy rok, nowa ja! Zacznę od poniedziałku. Od pierwszego dnia kolejnego miesiąca. A potem przychodzą kolejne dni, tygodnie i miesiące, a my nadal leżymy na kanapie scrollując leniwie Fejsa i patrząc jak inni zdrowo się odżywiają, biegają i ćwiczą. Wiem co mówię, bo [...]

Masz gorszy dzień? Przeczytaj ten wpis!

Dziś nie będzie długo, nie będzie też ambitnie. Nie zajmę Ci dużo czasu. Przecież wiem, że pewnie jesteś zmęczona i chcesz odpocząć po całym dniu spędzonym z dzieckiem lub dziećmi. Ja też jestem i też mam takie dni, że najchętniej bym to wszystko rzuciła. A potem mój słodki bombelek przychodzi [...]

Moje kosmetyczne hity i kity 2020

Ten rok nie obfitował w intensywne makijaże, bo i okazji było mało. Ale mówiłam już nieraz, że pandemia miała dla mnie wiele plusów i właśnie do nich zaliczam sferę kosmetyczną. Malowałam się bardzo rzadko, więc jeśli chodzi o kolorówkę testowałam głównie bazowe produkty, za to zaopatrzyłam się [...]

Thermomix TM6 – opinia po półtora roku. Czy warto kupić?

Pamiętam ten moment, kiedy po raz pierwszy pomyślałam, że może by kupić Thermomix. U znajomych jadłam niebiańskie tiramisu. Dokładałam i dokładałam, w końcu zapytałam autorkę dania skąd przepis. "Aaa, to Thermomix. W 5 minut zrobiłam."

Jak polubić siebie – krótki poradnik z życia wzięty

Jeszcze niedawno bardzo się nie lubiłam. Patrząc w lustro widziałam wystający brzuch, boczki i ziemistą cerę z bardzo intensywnym trądzikiem hormonalnym. Od dawna wiedziałam, że po ciąży nie wszystko wróciło do normy. Ale nie miałam ani siły, ani energii, ani tym bardziej motywacji, żeby [...]

Kalendarze adwentowe dla dzieci

Kiedy byłam dzieckiem, jedyne kalendarze adwentowe, które znali i rodzice, i dzieci, były z czekoladkami. Pamiętam dokładnie smak tych czekoladek, bo co roku taki kalendarz wysyłała mi ciocia z Brukseli i ten smak towarzyszył mi przez cały grudzień, niczym coś tajemniczego, zakazanego i [...]