Najnowsze wpisy
10 sposobów na znalezienie motywacji do ćwiczeń
Na pewno znacie ten schemat: Nowy rok, nowa ja! Zacznę od poniedziałku. Od pierwszego dnia kolejnego miesiąca. A potem przychodzą kolejne dni, tygodnie i miesiące, a my nadal leżymy na kanapie scrollując leniwie Fejsa i patrząc jak inni zdrowo się odżywiają, biegają i ćwiczą. Wiem co mówię, bo [...]
Masz gorszy dzień? Przeczytaj ten wpis!
Dziś nie będzie długo, nie będzie też ambitnie. Nie zajmę Ci dużo czasu. Wiem, że pewnie jesteś zmęczona i chcesz odpocząć po całym dniu spędzonym z dzieckiem lub dziećmi. Jeśli obserwujesz mnie na Instagramie, to wiesz, że od jakiegoś czasu publikuję czasem zabawne, a czasem motywujące i [...]
Moje kosmetyczne hity i kity 2020
Ten rok nie obfitował w intensywne makijaże, bo i okazji było mało. Ale mówiłam już nieraz, że pandemia miała dla mnie wiele plusów i właśnie do nich zaliczam sferę kosmetyczną. Malowałam się bardzo rzadko, więc jeśli chodzi o kolorówkę testowałam głównie bazowe produkty, za to zaopatrzyłam się [...]
Thermomix TM6 – opinia po pół roku użytkowania
Pamiętam ten moment, kiedy po raz pierwszy przyszło mi do głowy, że może by tak kupić Thermomixa. Na śledziku u znajomych jadłam niebiańskie tiramisu (ach, piękne czasy, kiedy jeszcze mogłam słodkie…). Dokładałam i dokładałam, w końcu zapytałam autorkę dania skąd przepis. “Aaa, to z [...]
Jak polubić siebie – krótki poradnik z życia wzięty
Jeszcze niedawno bardzo się nie lubiłam. Patrząc w lustro widziałam wystający brzuch, boczki i ziemistą cerę z bardzo intensywnym trądzikiem hormonalnym. Od dawna wiedziałam, że po ciąży nie wszystko wróciło do normy. Ale nie miałam ani siły, ani energii, ani tym bardziej motywacji, żeby [...]
Ekskluzywny house tour: dom matki, żony, pani domu
Chodźcie, zapraszam was dzisiaj do mojego domu. Daję wam klucze i serdecznie was namawiam na wycieczkę po kolejnych pomieszczeniach. Jestem pewna, że jeszcze żadna inna matka, żadna inna żona i żadna inna pani domu nie pokazała wam tak intymnych szczegółów ze swojego gniazda domowego. Usiadłam [...]
O mnie
Cześć, nazywam się Magda Rogala.
Mieszkam w Warszawie, z wykształcenia jestem nauczycielką języka francuskiego i angielskiego, a zawodowo zajmuję się komunikacją korporacyjną i mediami społęcznościowymi. Na co dzień jestem szczęśliwą mężatką i mamą sześcioletniego Ignasia, który chodzi do szkoły i jest niezwykle ciekawym świata dzieckiem. Niedawno dołączyła do nas cocker spanielka Ruti i jest nam jeszcze bardziej wesoło!
